{"id":107554,"date":"2023-04-18T23:20:32","date_gmt":"2023-04-18T23:20:32","guid":{"rendered":"https:\/\/sensewise.de\/?post_type=portfolio&#038;p=107554"},"modified":"2023-09-05T09:31:56","modified_gmt":"2023-09-05T09:31:56","slug":"vollmondretreat-im-oktober","status":"publish","type":"portfolio","link":"https:\/\/sensewise.de\/en\/events\/vollmondretreat-im-oktober\/","title":{"rendered":"Vollmondretreat im Oktober"},"content":{"rendered":"<div class=\"wpb-content-wrapper\"><p>[vc_row row_height_percent=&#8221;0&#8243; override_padding=&#8221;yes&#8221; h_padding=&#8221;2&#8243; top_padding=&#8221;4&#8243; bottom_padding=&#8221;4&#8243; overlay_alpha=&#8221;50&#8243; gutter_size=&#8221;3&#8243; column_width_percent=&#8221;100&#8243; shift_y=&#8221;0&#8243; z_index=&#8221;0&#8243; uncode_shortcode_id=&#8221;190074&#8243;][vc_column width=&#8221;2\/3&#8243;][vc_column_text text_lead=&#8221;yes&#8221; uncode_shortcode_id=&#8221;856343&#8243;]Das ist ein Vollmondretreat f\u00fcr alle Sinne.<\/p>\n<p>Wir verbinden uns mit der Natur, tauchen in die Quellen der inneren Freude und regenerieren tief.<\/p>\n<p>Morgens fliessen wir durch eine weiche, genussvolle Yogapraxis und vitalisieren den K\u00f6rper mit Atem- und Lach\u00fcbungen.<\/p>\n<p>Nachmittags begeben wir uns auf eine genussvolle Sinneswanderung. Wir \u00f6ffnen unsere Sinne f\u00fcr alles, was uns auf dem Weg begegnet und machen sanfte K\u00f6rper\u00fcbungen. Du bekommst Impulse, um deine K\u00f6rper- uns Sinneswahrnehmung in Verbindung mit der Natur zu st\u00e4rken.<\/p>\n<p>Am Samstagabend gibt es eine Tanz-Meditation.<\/p>\n<p>Das Lachen am Morgen ist besonders in der dunklen Jahreszeit eine Extra-Ressource, die uns Kraft schenkt und zugleich tiefe Entspannung.\u00a0Auf unseren kleinen Wanderungen durch die Natur \u00f6ffnen wir unsere Sinne f\u00fcr die Sch\u00f6nheit des Herbstes.<\/p>\n<p>Max. Teilnehmerzahl 10 Personen.[\/vc_column_text][vc_column_text text_lead=&#8221;yes&#8221; uncode_shortcode_id=&#8221;249018&#8243;]<strong>Was du bekommst:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Yogapraxis, Lach-Impulse und Meditation am Morgen<\/li>\n<li>Sinneswanderungen zur Blauen Stunde<\/li>\n<li>Tanz-Meditation zum Vollmond<\/li>\n<li>Mikro-Praktiken f\u00fcr mehr Leichtigkeit und Freude im Alltag<\/li>\n<li>Impulse, um deine Sinne f\u00fcr die Natur zu \u00f6ffnen und die Achtsamkeit zu st\u00e4rken<\/li>\n<li>Freie Zeit, um die sch\u00f6ne Umgebung zu entdecken, vor dem Kamin oder im Garten zu entspannen<\/li>\n<\/ul>\n<p>[\/vc_column_text][vc_column_text text_lead=&#8221;yes&#8221; uncode_shortcode_id=&#8221;684981&#8243;]<strong>Tagesablauf Freitag, 27. Oktober:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Anreise ab 15 Uhr<\/li>\n<li>18 Uhr &#8211; gemeinsames Abendessen<\/li>\n<li>19 &#8211; 21 Uhr &#8211;\u00a0Yin Yoga und Meditation<\/li>\n<\/ul>\n<p>[\/vc_column_text][vc_column_text text_lead=&#8221;yes&#8221; uncode_shortcode_id=&#8221;721414&#8243;]<strong>Tagesablauf Samstag, 28. Oktober:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>8 &#8211; 10 Uhr Yogapraxis &amp; Lachen am Morgen<\/li>\n<li>10 &#8211; 11 Uhr Fr\u00fchst\u00fcck \/ Brunch<\/li>\n<li>Nachmittags freie Zeit<\/li>\n<li>15 &#8211; 17 Uhr Sinneswanderung<\/li>\n<li>18 Uhr Abendessen<\/li>\n<li>20 &#8211; 22 Uhr Tanz-Meditation zum Vollmond<\/li>\n<\/ul>\n<p>[\/vc_column_text][vc_column_text text_lead=&#8221;yes&#8221; uncode_shortcode_id=&#8221;197732&#8243;]<strong>Tagesablauf Samstag, 29. Oktober:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>8 &#8211; 10 Uhr Yogapraxis &amp; Lachen am Morgen<\/li>\n<li>10 &#8211; 11 Uhr Fr\u00fchst\u00fcck \/ Brunch<\/li>\n<li>11 &#8211; 12 Uhr Sinneswanderung &amp; gemeinsamer Ausklang<\/li>\n<\/ul>\n<p>[\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=&#8221;1\/3&#8243;][vc_column_text uncode_shortcode_id=&#8221;153619&#8243;]<\/p>\n<h4>Ort<\/h4>\n<p>Der wundersch\u00f6ne <a href=\"https:\/\/www.gutshof-einklang.de\">Gutshof Einklang<\/a>\u00a0liegt in M\u00e4rkisch-Oderland, 50 km von Berlin entfernt. Er bietet einen gro\u00dfen Yogaraum und einen wundervollen Garten, ein gemeinsames Kaminzimmer und f\u00fcnf Zweibettzimmer: das Lavendel- Stein- Kr\u00e4uter- W\u00fcsten- und Waldzimmer.[\/vc_column_text][vc_column_text uncode_shortcode_id=&#8221;449135&#8243;]<\/p>\n<h4>Verpflegung<\/h4>\n<p>Ein vegetarisch-veganer Koch verw\u00f6hnt uns mit Gem\u00fcse aus dem eigenen Garten, einem leckeren Fr\u00fchst\u00fcck\/ Brunch und Abendessen. Den ganzen Tag \u00fcber gibt es N\u00fcsse, Fr\u00fcchte und Tee, die K\u00fcche kann genutzt werden.[\/vc_column_text][vc_column_text uncode_shortcode_id=&#8221;492788&#8243;]<\/p>\n<h4>Gesamtpreis<\/h4>\n<p>EARLY BIRD bis 30. August<br \/>\n280 Euro \/ im Doppelzimmer<br \/>\n340 Euro \/ im Einzelzimmer<\/p>\n<p>danach<br \/>\n390 Euro \/ im Doppelzimmer<br \/>\n450 Euro \/ als Einzelzimmer<\/p>\n<p>Mehr Infos &amp; Reservierung: <a href=\"julia.johannsen@gmail.com\">julia.johannsen@gmail.com<\/a><br \/>\nBuche deinen Platz<br \/>\n\u201cVollmondretreat\u201c:\u00a0<a href=\"https:\/\/mailchi.us4.list-manage.com\/track\/click?u=73d8a5489f30cda41e73d7ef3&amp;id=5e94552bb2&amp;e=e674592d7b\">paypal.me\/JuliaJohanns<\/a>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>27. &#8211; 29. 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