{"id":111249,"date":"2023-02-21T21:10:08","date_gmt":"2023-02-21T21:10:08","guid":{"rendered":"https:\/\/sensewise.de\/?post_type=portfolio&#038;p=111249"},"modified":"2026-04-24T14:58:24","modified_gmt":"2026-04-24T14:58:24","slug":"in-die-eigene-kraft-kommen-im-tiergarten","status":"publish","type":"portfolio","link":"https:\/\/sensewise.de\/en\/events\/in-die-eigene-kraft-kommen-im-tiergarten\/","title":{"rendered":"In die eigene Kraft kommen \u2014 im Tiergarten"},"content":{"rendered":"<div class=\"wpb-content-wrapper\"><p>[vc_row row_height_percent=&#8221;0&#8243; override_padding=&#8221;yes&#8221; h_padding=&#8221;2&#8243; top_padding=&#8221;4&#8243; bottom_padding=&#8221;4&#8243; overlay_alpha=&#8221;50&#8243; gutter_size=&#8221;3&#8243; column_width_percent=&#8221;100&#8243; shift_y=&#8221;0&#8243; z_index=&#8221;0&#8243; uncode_shortcode_id=&#8221;190074&#8243;][vc_column width=&#8221;2\/3&#8243;][vc_column_text text_lead=&#8221;yes&#8221; uncode_shortcode_id=&#8221;278641&#8243;]In diesem Kurs verbinden wir uns mit den Elementen des Sommers und unserer inneren Kraft. Mit allem, was gerade ist, kannst du hier sein.<\/p>\n<p>Elemente aus dem Embodiment, dem Kreativem Schreiben und dem Waldbaden unterst\u00fctzen uns darin, in deine eigene Kraft zu kommen, was vor allem bedeutet: mit deinen eigenen Rhythmen verbunden zu sein und zu sp\u00fcren, was dein K\u00f6rper in diesem Augenblick braucht.<\/p>\n<p>Wir richten die Achtsamkeit auf den K\u00f6rper, die Atmung und die Sinne. In Verbindung mit der Sch\u00f6nheit der Natur und allem, was uns auf dem Weg begegnet.<\/p>\n<p>Wir machen kreative \u00dcbungen und und du bekommst viele Impulse, um die sinnliche Wahrnehmung zu st\u00e4rken und dich mit den Elementen des Sommers zu verbinden.<\/p>\n<p>Nimm die Sinne, die Bewegung in der Natur und die Gemeinschaft von Frauen als Quelle der Gesundheit und Lebendigkeit wahr.<\/p>\n<p>Der Kurs findet bei jedem Wetter statt.[\/vc_column_text][vc_column_text text_lead=&#8221;yes&#8221; uncode_shortcode_id=&#8221;119610&#8243;]<strong>Was du bekommst:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Lerne deinen K\u00f6rper und die Natur als Quelle der inneren Kraft, Lebendigkeit und Freude kennen<\/li>\n<li>Bewegung und Embodiment in Verbindung mit der Natur<\/li>\n<li>Impulse f\u00fcr die Sinne mit Elemente aus dem Waldbaden<\/li>\n<li>Kreative Spiele und Rituale f\u00fcr die Magie<\/li>\n<li>Tanke Kraft in der Natur und in einem Frauenkreis<\/li>\n<li>Kreatives Schreiben<\/li>\n<li>Mikro-Praktiken f\u00fcr den Alltag<\/li>\n<\/ul>\n<p>[\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=&#8221;1\/3&#8243;][vc_column_text uncode_shortcode_id=&#8221;531957&#8243;]<\/p>\n<h4>Termine und Ort<\/h4>\n<p>09.06. &#8211; 30.06.2026<br \/>\nDienstag, 17 &#8211; 18.30 Uhr<br \/>\nim Tiergarten<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.vhsit.berlin.de\/VHSKURSE\/BusinessPages\/CourseDetail.aspx?id=795769\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">mehr Infos &amp; Buchung<\/a>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row row_height_percent=&#8221;0&#8243; override_padding=&#8221;yes&#8221; h_padding=&#8221;2&#8243; top_padding=&#8221;4&#8243; bottom_padding=&#8221;4&#8243; overlay_alpha=&#8221;50&#8243; gutter_size=&#8221;3&#8243; column_width_percent=&#8221;100&#8243; shift_y=&#8221;0&#8243; z_index=&#8221;0&#8243; uncode_shortcode_id=&#8221;190074&#8243;][vc_column width=&#8221;2\/3&#8243;][\/vc_column][vc_column width=&#8221;1\/3&#8243;][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>09. &#8211; 30. 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