In diesem Mini-Retreat widmen wir uns bewusst den Qualitäten des Herbstes: der Hingabe und dem Loslassen. Du bekommst Impulse, um in die Schönheit der dunklen Nächte des Herbstes einzutauchen und deine Sinne zu öffnen.
Von Vollmond bis Neumond 
2 Zoom Sessions
10 Inspirationen & Mikro-Praktiken (Audio I Video I Text)

Was du bekommst:

  • Tägliche Inspirationen, um dich mit der Zeit des Herbstes zu verbinden
  • Übungen, um die Natur mit allen Sinnen wahrzunehmen
  • Mikro-Praktiken für das Loslassen und die Hingabe
  • Kreative Übungen für die dunkelsten Nächte des Jahres
  • Zeit und Raum, um die Praxis in deinem eigenen Rhythmus zu machen
  • Eine Neumond- und eine Vollmond-Meditation

Zoom Sessions
Wenn du nicht live teilnehmen kannst, bekommst Du ein Mini-Video mit einem Neumond- und Vollmond-Ritual.

10 Inspirationen 
Du bekommst 10 Mikro-Praktiken für den Alltag in Form von einem Text, Audio oder Video.

Mikro-Praxis
Die Mikro-Praxis ist eine simple Methode, die uns mit dem Augenblick und dem, was gerade da ist, verbindet. Sie kommt aus der tantrischen Philosophie. Hier kannst du mehr darüber lesen: Mikro-Praxis

Mini-Retreat November
7. – 21. November

Vollmond Zoom Session 
mit Ritual zum Vollmond, Poesie und Tanz
Montag, 7. November
20.30 – 21.30 Uhr

Neumond Zoom Session
mit Ritual zum Neumond, Poesie und Tiefenentspannung
Montag, 21. November
20.30 – 21.30 Uhr

 

Mini-Retreat Dezember 
7. Dezember – 21. Dezember

Neumond Zoom Session
mit Ritual zum Neumond, Poesie und Tiefenentspannung
Mittwoch, 7. Dezember
20.30 – 21.30 Uhr

WINTERSONNENWENDE Zoom Session
mit Ritual zur Wintersonnenwende, Poesie und Tanz
Mittwoch, 21. Dezember
20.30 – 21.30 Uhr

 

PREIS:
60 / 50 / 40 Euro
2-Freunde: 77 Euro
Anmeldung: julia.johannsen@gmail.com
oder buche deinen Platz & wähle deinen Preis
“November“ oder „Dezember“: 
paypal.me/JuliaJohanns