Der Jahreskreis ist ein Symbol für das zyklische Sein.

Die Sonne, der Mond, die Elemente, der gesamte Kosmos und alle Lebewesen dieser Erde bewegen sich in Zyklen und Rhythmen durch Zeit und Raum. Alles wandelt sich stetig und wiederholt sich zugleich in einem unendlichen Kreislauf von Werden, Sein und Vergehen.

Ein Jahr umfasst acht Jahreskreisfeste (vier Mondfeste und vier Sonnenfeste), die ihren Ursprung in keltischen Traditionen haben und sich zum Teil mit christlichen Festen überschneiden.

Die Jahreskreis-Begleitung unterstützt dich dabei, Erdung und Balance im Leben zu finden – zwischen Licht und Dunkelheit, Wachsein und Schlafen, dem aktiven Tun und Gestalten und dem genussvollen Sein und Empfangen.

Die Jahreskreis-Begleitung umfasst acht Online-Mini-Retreats und acht Sinneswanderungen im Grunewald, die du auch separat oder optional dazu buchen kannst.

In den Mini-Retreats und auch auf den Sinneswanderungen bekommst du Impulse, um die Qualitäten der Jahreskreisfeste in der Natur und in dir selbst zu erforschen. Es gibt viele kreative Übungen für den Körper und die Sinne, sowie Meditationen, Rituale und Geschichten.

Die Jahreskreis-Begleitung ist ein Raum, in dem wir den Wandel willkommen heißen, die Sinne für die Magie öffnen und unser schöpferisches Sein erforschen.

Was du in jedem der acht Mini-Retreats bekommst:

• Zwei Audio-Impulse und ein Video
• Eine Sinneswanderung im Grunewald (optional oder exklusiv) mit Waldbaden, Nature Writing, Gehmeditation und Körperübungen
• Wissen über die Bedeutung der Jahreskreisfeste und Monate
• Eine Playlist für eine Tanzmeditation
• Kreative Schreibübungen
• Magische Geschichten, Meditationen und Rituale
• Körperreisen und Mikro-Praktiken
• Impulse, um dich mit deinen inneren Zyklen zu verbinden
• Verankerung im Jahreskreis
• Austausch in einer WhatsApp/Signal-Gruppe (optional)
• Viele Impulse für den Alltag

Die Audio-Impulse und Videos
…sind nicht vorgefertigt – sie entstehen im Einklang mit der aktuellen Zeitqualität und den sich wandelnden Energien und Mondzyklen.

Du entscheidest,
ob du die Jahreskreis-Begleitung mit oder ohne die Sinneswanderungen im Grunewald machen möchtest, beide Optionen sind buchbar. Es gibt ebenso die Möglichkeit, nur die Sinneswanderungen zu buchen.

Von Samhain bis zur Wintersonnenwende 2025
biete ich ein Special Online Mini-Retreat an:
Die Kraft der Dunkelheit