Lesen

Hier finden Sie eine Auswahl meiner Artikel und Texte.

Einmal im Monat schreibe ich exklusiv für meine Newsletter Abonnenten einen zauberhaften Newsletter.

Hingucker mit inneren Werten – taz
Die 99 Qualitäten des Seins – Yoga Aktuell
Vom Klang zur Stille – Yoga Aktuell
Tanzen! Die neue Lust am ekstatischen Tanz – Yoga Aktuell
Agavengedickt oder rohrrohzuckergesüßt – taz
Festliche Winterküche, simpel gemacht – taz
Fuck yeah! Embodied Yoga Principles – Yoga Aktuell
Im Yoga gibt es keine Abkürzung – Yoga Aktuell
Momente der Achtsamkeit – Harenberg Verlag

Hören

Die Magie der Dunkelheit — Die Nacht

Das Jahreskreisfest Beltane

Die Magie der Dunkelheit — Heilige Zeit

Die Magie der Dunkelheit — Ritual für den Start ins neue Jahr

Die Magie des Spiels — Spiel und Improvisation

Die Magie des Spiels — Lachen mit Julia & Julia

Wie Düfte auf unsere Emotionen wirken

Die Magie des Spiels — Die Heilkraft des Humors

Zusammen & Allein — Interview mit Daniel Schreiber

Zusammen & Allein — Was ist spirituelle Liebe?

Zusammen & Allein — Liebe und Partnerschaft

Zusammen & Allein — Singlesein und Dating

Körper & Sinne — Der Sinn der Sinne

Köper & Sinne — Warum wir Berührungen brauchen

Körper & Sinne: Tandava als tantrische Praxis

Körper & Sinne: Waldbaden für mehr Gelassenheit

Magie & Verbindung — Interview mit Thorsten Havener

Yin Yoga & Hingabe — mit Helga Baumgartner

Sommer Sonnenwende — Rituale für die Fülle

Leichtigkeit und Verbindung — Embodiment des Lachens

Vom Klang zur Stille — Interview mit Markus Stockhausen

Schreiben, Meditieren & Lieben — Interview mit Milena Moser

Feldenkrais meets Yoga

Wie Zeitvielfalt dein Leben reicher macht — mit Jonas Geißler

Impulse für den Sommer

EQUiNOX — Rituale für das Empfangen

Die Kraft der Wechseljahre

Yielding & wie du verletzte Körperteile heilen kannst

Rituale für die Stille, die Süße & die Zeit der Dunkelheit

Trauern, Abschied nehmen & Übergänge feiern

Mit Yoga durch den weiblichen Zyklus

Astrologische Vorschau 2024

Rituale für den Jahresbeginn

Wie du dich selbst heilen kannst — im Dunkelretreat

Rituale für das Backen, Kochen & Genießen

Kraftorte und der Zauber des Wassers

Wie du deine Yogapraxis traumasensibel ausrichten kannst

Fasten und Verzicht als Genuss

Ekstasen der Gegenwart

Die Weisheiten der christlichen Mystik