In diesem Mini-Kurs verbinden wir uns mit dem Lachen und der inneren Freude, um die Qualitäten von Leichtigkeit, Freude und Spiel in den Alltag zu bringen.

Wir bringen den Körper in Bewegung, machen kreative Spiele, praktizieren die Lachmeditation und erforschen gemeinsam die Sprache des Lachens und die Räume der inneren Freude.

Was du bekommst:

• Mikro-Praktiken, um mehr Lachen, Lebendigkeit und Leichtigkeit in dein Leben zu bringen
• Impulse für das Spielen im Alltag
• Den Raum, dich selbst in der Sprache des Lachens zu erforschen
• Inspirationen für die kreative Bewegung und die Blödelei
• Lachen in der Gemeinschaft
• Die Praxis der Lachmeditation