Yielding & wie du verletzte Körperteile heilen kannst

Interview mit Virginie Roy

Episode 28

Meine Gästin ist die wunderbare Virginie Roy. Sie ist Gesundheitspychologin und Professorin für Zeitgenössischen Tanz in Wien. Leidenschaftlich beschäftigt sie sich auch mit der Sportpsychologie und verbindet den Tanz mit Somatischer Körperarbeit.

Im Sommer habe ich an ihrem Workshop YIELDING bei der Tanzwerkstatt Europa teilgenommen. Yielding heißt übersetzt Nachgeben. Diese Praxis führt den Körper in weiche Bewegungen, in das Loslassen und sich Fallenlassen in Beziehung zur Schwerkraft.

Ich spreche mit Virginie über das Yielding, die Sinne, die Beziehung zum Raum und die Sportpsychologie. Sie teilt mit uns eine Übung aus der Sportpsychologie, die dabei helfen kann, verletzte Körperteile zu heilen. Außerdem führt sie uns durch eine Mini Somatische Praxis für den Alltag und verrät uns, was ihre Lieblingsorte in Wien sind.

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