Das ist ein Vollmondretreat für alle Sinne. Wir tauchen in die Quellen der inneren Freude, regenerieren tief und verbinden uns mit der Natur und der Kraft des Vollmondes.
Morgens fliessen wir durch eine weiche, genussvolle Yogapraxis und vitalisieren den Körper mit Atem- und Lachübungen. Besonders in der dunklen Jahreszeit ist das Lachen eine Extra-Ressource, die uns Leichtigkeit und Gelassenheit schenkt.
Auf den Sinneswanderungen öffnen wir Körper und Geist für die Elemente Natur, spazieren gemeinsam in Stille, machen kreative Übungen und meditieren im Licht des Vollmondes.
Was du bekommst:
- Zwei Stunden Yogapraxis, Lachen und Meditation am Morgen
- Zwei Stunden Sinneswanderungen am Abend
- Frische Luft und freie Zeit, um die wunderschöne Umgebung zu entdecken
- Ein leckeres vegetarisch-veganes Brunch und Abendessen
- Früchte, Nüsse und Tee den ganzen Tag lang
Wo
Der wunderschöne Gutshof Einklang, 50 km von Berlin entfernt, bietet einen großen Yogaraum, einen großen Garten und fünf Zweibettzimmer: das Lavendel- Stein- Kräuter- Wüsten- und Waldzimmer.
Ein vegetarisch-veganer Koch verwöhnt uns mit Gemüse aus dem eigenen Garten, einem leckeren Brunch und Abendessen.
Max. Teilnehmerzahl 10 Personen
Start: 27. Oktober, 18 Uhr mit Yin Yoga & Meditation, danach Abendessen, Anreise ab 15 Uhr
Ausklang: 29. Oktober, nach dem Brunch
Gesamtpreis
380 Euro / im Doppelzimmer
320 Euro / Early Bird, bis 24. August
Buche Deinen Platz
“Vollmondretreat“: paypal.me/JuliaJohanns
